Harika Yorumlar





Konu Bilgileri;
Konu : Asrın yeni hastalığı
Yorumcu : Yunusagdas     
Yorum Sayısı : 1 Görüntüleme : 749
Etiketler: Asrın, yeni, hastalığı,
Cevapla  Gönder 
 
Değerlendir:
  • 32 Oy - 2.75 Yüzde
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5


Asrın yeni hastalığı
01-12-2010, 05:07 PM
Mesaj: #1
Asrın yeni hastalığı

<p>Stres bozukluğundan kaynaklanan ‘adrenal yorgunluğu’, stresle baş etmek için
kortisol hormonu salgılayan böbrek üstü bezlerinin (adrenaller) aşırı
çalışmaktan yorgun düşmesinden kaynaklanıyor.
<p><strong>Bu hastalığı WHO da kabul ediyor !</strong>
<p>Kendinizi sürekli yorgun hissediyor, çabuk asabileşiyor, konsantre olmakta
zorlanıyor ve seks isteğinizde azalma yaşıyorsanız “21. yüzyılın hastalığı”
olarak tanımlanan “adrenal yorgunluğundan” mustarip olabilirsiniz.<br>Modern
yaşamın “yan etkisi” olan stres bozukluğundan kaynaklanan “adrenal yorgunluğu”,
stresle baş etmek için kortisol hormonu salgılayan böbrek üstü bezlerinin
(adrenaller) aşırı çalışmaktan yorgun düşmesinden kaynaklanıyor. Adrenallerin
yoğun stres karşısında yorulmasıyla vücuttaki kortisol seviyesi hızla azalıyor
ve vücudumuz stresli durumlarda etkili biçimde tepki veremiyor. Rahatsızlığı
artık Dünya Sağlık Örgütü de (WHO) tanıyor. İngiliz beslenme uzmanı Rhian
Stephenson, adrenal yorgunluğu yaşadığından şüphelenen kişilerin öncelikle başka
bir hastalıkları olup olmadığından emin olmak için test yaptırmasını tavsiye
ediyor. Stephenson, tam tahıl, yağlı balık ve meyve açısından zengin beslenmenin
yanı sıra düzenli egzersiz ve televizyon izlemek gibi rahatlatıcı aktivitelerle
semptomların hafifletilebileceğini belirtiyor. Adrenal yorgunluğu terimini
ortaya atan Kanadalı alternatif tıp uzmanı Dr James Wilson nedenlerini ve
belirtilerini şöyle sıralıyor:
<p><strong>Nedenler:</strong>
<p> ;Kötü beslenme (beyaz un, düşük lifli gıdalar, şeker, yetersiz sebze ve
meyve) <br>Yorgunken uyarıcı olarak tatlı, tuzlu yiyecekler yemek ya da
tatlandırılmış ve kafeinli içecekler içmek<br> ;Yorgun olmaya rağmen geç
yatmak<br> ;Kendini beceriksiz hissetmek<br> ;Mükemmel olmaya çalışmak<br> ;Hiçbir
kazancı olmayan durumlarda bulunmak<br> Çok az eğlenceli ya da canlandırıcı
aktivite yapmak</p>
<p><strong>BELİRTİLER</strong>
<p> ;Nedensiz yorgunluk<br> ;Sabah yataktan kalkmakta zorlanmak<br> ;Gün içinde
enerji için kahveye, kolaya, tuzlu ve tatlı atıştırmalıklara ihtiyaç
duymak<br> ;Bitkin ve stresli hissetmek<br> ;Hayatın günlük zorunluluklarıyla başa
çıkmakta zorlanmak<br> ;Stresten ya da hastalıktan kurtulamamak<br> ;Eğlenememek<br>



Bu Konuyu Sosyal Ağ Web Sitelerinde Paylaşabilirsiniz...
 
Web Sayfasını Ziyeret Edin Tüm Mesajlarını Bul
Alıntı Yaparak Cevapla
01-18-2010, 11:05 AM
Mesaj: #2
RE: Asrın yeni hastalığı

<P><IMG class=inlineimg border=0 alt=0 src="http://www.harikayorumlar.com/forum/editor_files/8.gif" smilieid="16"><IMG class=inlineimg border=0 alt=0 src="http://www.harikayorumlar.com/forum/editor_files/10.gif" smilieid="14">teşekkür ederim</P>



Bu Konuyu Sosyal Ağ Web Sitelerinde Paylaşabilirsiniz...
 
[Resim: 2dwgc48.gif]
Tüm Mesajlarını Bul
Alıntı Yaparak Cevapla
« Önceki | Sonraki »
Cevapla  Gönder 


Forum'a Git:

Harika-Yorumlar Konu Bağlantı Araçları : Asrın yeni hastalığı
Etiketler :  
Site Ekle ,harika , yorum , yorumla , yorumlar , forum oyun , spor forum , site tanıt , websiteni ekle , paylaşım , haber yorum, şiir , resim ekle , site ekle , site tanıtım , yorumcu , office , harika site , vidyo , güzel yorumlar , resim yorumlari , rüya yorumları , grafik , tasarim , harika resimler , manzara resimleri , ilizyon, program indir, download, yükle, bedava indir, ücretsiz izle
Harika Konu Linki :  
Sitene Ekle Html Kodu :  
Link Ekle - URL Adresi :  


İletişim | www.harikayorumlar.com | Yukarıya dön | İçeriğe Dön | Hafif Sürüm | RSS
Türkçe Çeviri: MyBB
Powered By: MyBB - Tema Hakları= HaRiKa YoRuMLaR a Aittir!!

Dikkat!!Sitemizdeki mp3 ler tanıtım amaçlı eklenmiştir. Lütfen bilgisayarınızdan 24 saat içinde siliniz.Sitemizdeki paylaşımlar da alıntı olanların belirtilmesi gerekir ayrıca sitemizden alıntı yapıldığında harikayorumlar.com eklenmesi zorunludur!!

Harika Rss / Site tanıt /Rss Abone /         Ücretsiz Site Ekle / Forum Arama / Forum /

Harika Arşiv / Site Map1 / Harika Rss /   Websiteni Ekle / Harika İstatistik / İndir /

Yorum / Site Map 2 / Yorum Nedir? /      Harika Manzaralar / Yorumla / Reklam Ver /

Site Map 4 / Site Map 3 / Site Map 5 /     Günün Yorumları /Haber Yorum, Son Dakika Haberler Tag Cloud GebzeTncl